lexgroep.nl

Jan

Sijtsma

profieluitslagenfotosvideos
Jan Sijtsma, geboren 13-01-1960, na voetbalcarriere loopvirus opgelopen, sinds 1990 alle afstanden t/m de marathon wat de grote passie is, inmiddels 17 “hele” gelopen waaronder Berlijn, Rotterdam, Eindhoven, Enschede en Klazienaveen, met een pr. van 2.39 gelopen in 1998 te Eindhoven. In 2005 en 2006 tijdens NK in Utrecht resp. zilver en brons gehaald bij de Masters 45.

Mijn motto is niet lullen maar veel trainen en het thuis desondanks harmonieus houden.

Gelukkig getrouwd en trotse vader van Leroy & Yessie.

Actiefoto is genomen tijdens marathon Enschede 2004 waarmee wordt aangegeven dat drinken heel belangrijk is.Jan Sijtsma, Denekamp 1960
Jan debuteerde in 1990 na zijn voetbaljaren. Hij loopt elke afstand, maar heeft een lichte voorkeur voor halve en hele marathons. Gemiddeld loopt hij in zijn trainingen en wedstrijden zo’n 4000 km op jaarbasis en Jan zag in zijn logboek dat hij inmiddels zo’n slordige 70.000 km hardlopend heeft afgelegd. Zijn p.r.’s: 5km 16.25; 10 km 33.54; 15 km 51.44; 16,1km 56.10; 21,1km 1.13.48; 30 km 1.48.20; 42,2 km 2.39.36.
Doelen: “Gezond en heel blijven en nog wat ereplaatsen behalen bij de Masters NK’s.”
wedstrijd type: afstand: PR's